PARKOUR : activité physique
Nos élèves se sont essayés au PARKOUR : à l’art du déplacement pour tester leur force et leur agilité motrice. Cette activité physique allie course, passement d’obstacles, sauts, escalade et conditionnement physique. Un entrainement utile pour connaitre son corps et compléter nos sessions de préparation physique pour les scènes d’action.
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