Objectifs de la formation :

● Développer ton univers comique et trouver ton point de vue unique.
● Maîtriser les techniques d’écriture et les mécanismes du rire.
● Oser tester tes textes et progresser grâce aux retours personnalisés.
● Gagner en présence, en confiance et en plaisir sur scène.
● Construire un premier set solide, prêt à être joué devant un vrai public.

Programme progressif sur 8 mois

1. Fondations
● Bases du stand-up et de la prise de parole.
● Confiance en soi, gestion du trac et premiers passages courts.
● Premiers outils d’écriture (angle, setup, punchline, tagline, callback, règle de 3…).

2. Écriture et jeu
● Ateliers d’écriture en solo et collectif.
● Techniques de style : rythme, rupture, absurdité, storytelling.
● Jeu scénique : voix, corps, regard, silences.

3. Explorer son univers
● Trouver ses thématiques et sa “matière comique”.
● Transformer son vécu en blagues.
● Exercices d’improvisation pour enrichir l’écriture.

4. Construire son premier set
● Structurer un passage de 5 à 10 minutes.
● Répétitions avec feedback personnalisé.
● Gestion du public, de l’interaction et des imprévus.

5. Restitution et scène
● Finitions et ajustements d’un set.
● Simulation de plateaux et répétitions générales.
● Présentation finale dans un vrai Comedy Club.

● Débrief collectif et individuel pour préparer la suite.
● Au bout de cette année, tu auras écrit, répété et joué plusieurs sets complets de
stand-up, avec la confiance et les outils nécessaires pour continuer ton parcours sur
scène.